Stress is een steeds vaker voorkomend probleem in onze huidige maatschappij. Iedereen krijgt er vroeg of laat wel eens mee te maken. Maar de veerkracht die nodig is om met dit onaangename gevoel om te gaan, ontbreekt bij sommige mensen. In dat geval komt een stresscoach tussenbeide. Als stresscoach zoek je de kern van de stress die mensen in hun dagelijks leven ervaren. Samen met hen ontdek je de triggers van hun spanning én ga je op zoek naar gepaste oplossingen.
Met je coachingskills introduceer je rust, optimisme en stabiliteit in het leven van anderen. Zo bloeit zelfs de meest gespannen persoon terug open. De technieken die je tijdens deze groepsles leert, zijn dan ook bewezen effectief bij de aanpak van stressvolle situaties. Zo start jij meteen als zelfverzekerde stresscoach.
course content
what are you studying?
The teacher is very involved with his subject and his students. We learned what is really necessary on the job.
Werk, gezin, hobby's, de tuin, klusjes,... Soms heb je zo veel om je hoofd dat je niet meer weet waar te beginnen. Nadat ik deze cursus heb gevolgd ben ik als zelfstandig stress coach begonnen. Nu help en ondersteun ik mensen wie veel stress ervaren.
Study method | Location | Lesson | First lesson | Last lesson | Hours | |
---|---|---|---|---|---|---|
At home | Wherever you want | Your own schedule | Whenever you want | Your own choice | Your own schedule | |
Group lesson | Bruxelles / Brussel | Wednesday | 05-02-2025 | 19-03-2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Antwerpen | Wednesday | 05-02-2025 | 19-03-2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Gent | Tuesday | 18-02-2025 | 22-04-2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Brugge | Wednesday | 19-02-2025 | 02-04-2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Mechelen | Thursday | 20-02-2025 | 03-04-2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Westerlo | Monday | 10-03-2025 | 05-05-2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Turnhout | Monday | 10-03-2025 | 05-05-2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Aalst | Wednesday | 12-03-2025 | 30-04-2025 | 18:30 - 21:30 | |
Group lesson | Hasselt | Monday | 17-03-2025 | 19-05-2025 | 18:30 - 21:30 |